Vad kostar det att duscha?
En dusch på 10 minuter kostade ca 4,30 kr i el i elområde 3 med 2025 års elpris, om varmvattnet värms med el. Den drar ca 2,75 kWh med 10 liter vatten i minuten, enligt Energimyndighetens siffra. I SE1 och SE2 kostade samma dusch ca 3,17–3,18 kr och i SE4 4,84 kr. Med värmepump kostar det mindre.
Vad kostar en dusch i dag?
| Elområde | Snittpris kr/kWh | 5 min | 10 min | 15 min |
|---|---|---|---|---|
| SE1 | 1,05 | 1,44 kr | 2,88 kr | 4,32 kr |
| SE2 | 1,31 | 1,80 kr | 3,61 kr | 5,41 kr |
| SE3 | 1,89 | 2,59 kr | 5,19 kr | 7,78 kr |
| SE4 | 3,35 | 4,61 kr | 9,21 kr | 13,82 kr |
Räknat med dygnets snittpris per elområde inklusive energiskatt, 25 öre nätavgift, 5 öre påslag och moms. Priset ändras varje dag; se dagens elpris timme för timme.
Vad kostar det att duscha 5, 10, 15 eller 30 minuter?
| Duschtid | El | SE1 | SE2 | SE3 | SE4 |
|---|---|---|---|---|---|
| Per minut | 0,275 kWh | 0,32 kr | 0,32 kr | 0,43 kr | 0,48 kr |
| 5 minuter | 1,38 kWh | 1,59 kr | 1,58 kr | 2,15 kr | 2,42 kr |
| 10 minuter | 2,75 kWh | 3,18 kr | 3,17 kr | 4,30 kr | 4,84 kr |
| 15 minuter | 4,13 kWh | 4,76 kr | 4,75 kr | 6,45 kr | 7,26 kr |
| 20 minuter | 5,50 kWh | 6,35 kr | 6,34 kr | 8,60 kr | 9,68 kr |
| 30 minuter | 8,25 kWh | 9,53 kr | 9,51 kr | 12,91 kr | 14,53 kr |
Med 2025 års snittpris. 2026 gäller t.o.m. 16 okt 2026. Energin följer tiden: halverad duschtid halverar elen.
| År | SE1 | SE2 | SE3 | SE4 |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | 3,95 kr | 3,95 kr | 4,41 kr | 4,93 kr |
| 2024 | 3,48 kr | 3,47 kr | 3,91 kr | 4,46 kr |
| 2025 | 3,18 kr | 3,17 kr | 4,30 kr | 4,84 kr |
| 2026 (t.o.m. 16 okt) | 3,90 kr | 3,96 kr | 4,92 kr | 5,65 kr |
Med värmepump
En värmepump behöver mindre el för samma varmvatten. Enligt energietiketten (EPREL) ger tre vanliga modeller ungefär 2,2–2,8 kWh varmvatten per kWh el: en frånluftspump, en bergvärmepump och en luft/vattenpump, där luft/vatten ligger lägre i kallt klimat. Då kostade en 10-minutersdusch ca 1,56–2,00 kr i SE3 med 2025 års elpris, mot 4,30 kr med elberedare (vår beräkning). Äldre pumpar kan ligga lägre. I Energimyndighetens test 2012 låg tre frånluftspumpar på 1,3–2,5. Har du din pumps värde för varmvatten kan du dela elberedarens kostnad med det.
Har du fjärrvärme betalar du fjärrvärmebolagets pris per kWh i stället för elpriset; energin per dusch är densamma.
Vad kostar vattnet?
En dusch på 10 minuter med 10 liter i minuten blir 100 liter vatten. En villa betalade i snitt 12 537 kr om året för vatten och avlopp 2026 (Svenskt Vattens typhus A, 150 m³ per år, inklusive moms). Räknat på hela avgiften blir det 8,4 öre per liter, alltså ca 8,40 kr för duschen med 2026 års VA-taxa. I praktiken är det mindre, eftersom en del av avgiften är fast och inte ändras när du duschar kortare. Bor du i hyresrätt ingår vattnet oftast i hyran.
Hur mycket el drar en dusch?
Det går åt ca 0,25–0,30 kWh per minut med 10 liter vatten i minuten, enligt Energimyndighetens siffra för en dusch på 5 minuter. Man duschar i ca 38 °C enligt Boverket. Att värma 10 liter från 15 till 38 grader kräver 0,27 kWh och från 10 grader 0,33 kWh (vattnets värmekapacitet, 4,186 kJ per kg och grad). Med 12 liter i minuten, som Malmö stad anger för en vanlig dusch, blir det 20 % mer.
| Flöde | Kallvatten in | kWh per minut | 10 minuter |
|---|---|---|---|
| 10 l/min | 15 °C | 0,267 | 2,67 kWh |
| 10 l/min | 10 °C | 0,326 | 3,26 kWh |
| 12 l/min | 15 °C | 0,321 | 3,21 kWh |
| 12 l/min | 10 °C | 0,391 | 3,91 kWh |
Per månad och år
Duschar du 10 minuter om dagen blir det ca 1 004 kWh om året, ungefär 1 570 kr i SE3 eller 131 kr i månaden med 2025 års elpris. I SE1 blev det 1 159 kr och i SE4 1 767 kr. Energimyndighetens mätningar i småhus gav 781 kWh varmvatten per person och år, alltså energin i ungefär 8 minuters dusch om dagen. Allt varmvatten i hushållet ingår där, även disk och handtvätt. Varmvattenberedaren per person
Och ett bad i badkar?
Ett badkar rymmer olika mycket, så vi räknar per 100 liter: att värma 100 liter från 10 till 40 grader kräver ca 3,5 kWh, ungefär 5,50 kr i SE3 med 2025 års pris. Räkningen per 100 liter går att skala till det egna badkarets volym. 200 liter blir alltså dubbelt så mycket (räkneexempel).
Vanliga frågor
Vad kostar en dusch på 10 minuter?
Ca 4,30 kr i SE3 med 2025 års elpris, om varmvattnet värms med el. Duschen drar ca 2,75 kWh med 10 liter vatten i minuten. I SE1 och SE2 blev det ca 3,17–3,18 kr och i SE4 4,84 kr, inklusive skatt, nätavgift och moms. Vattnet tillkommer.
Hur mycket kostar det att duscha per minut?
Ca 0,43 kr per minut i SE3 med 2025 års elpris och elberedare, 0,32 kr i SE1 och SE2 och 0,48 kr i SE4. En minut drar 0,25–0,30 kWh med 10 liter i minuten, enligt Energimyndighetens siffra för en dusch på 5 minuter. Med 12 liter i minuten blir det ca 20 % mer.
Vad kostar det att duscha med värmepump?
Mindre än med elberedare. Enligt energietiketten ger tre vanliga värmepumpar, för frånluft, berg och luft/vatten, ungefär 2,2–2,8 kWh varmvatten per kWh el. Då kostade en dusch på 10 minuter ca 1,56–2,00 kr i SE3 med 2025 års elpris, mot 4,30 kr med elberedare (vår beräkning). Luft/vatten ligger lägre i kallt klimat.
Hur mycket vatten går åt i en dusch?
Ca 10 liter i minuten enligt Energimyndighetens räkneexempel och ca 12 liter enligt Malmö stad. En dusch på 10 minuter blir alltså 100–120 liter. Med 10 liter i minuten drar en dusch på 10 minuter ca 2,75 kWh el om vattnet värms med el.
Vad kostar varmvattnet i månaden?
En 10-minutersdusch om dagen kostar ca 131 kr i månaden i SE3 med 2025 års elpris och elberedare. Energimyndighetens mätningar gav 781 kWh varmvatten per person och år i småhus, ungefär 102 kr i månaden per person i SE3 (vår beräkning). Beredarens värmeförluster tillkommer.
Så har vi räknat
- 0,275 kWh per minut = mitten av Energimyndighetens 1,25–1,50 kWh per 5 minuter vid 10 l/min (vår beräkning).
- Elpris = årets eller dygnets snittspot per elområde + 5 öre påslag + 25 öre nätavgift + energiskatt, allt med moms. Nätbolagets fasta avgift ingår inte. Samma modell som elpriset med alla avgifter.
- Värmepump: elen delad med energietikettens värde för varmvatten, omräknat till kWh värme per kWh el (EPREL, ηwh × 2,5): 2,15–2,75.
- Vatten: Svenskt Vattens snitt för typhus A 2026 delat med 150 m³ (vår beräkning), inklusive fasta avgifter.
- Beredarens värmeförluster ingår inte per dusch.
- I vissa kommuner i norra Sverige är energiskatten 9,6 öre lägre, och då blir duschen ca 0,33 kr billigare per 10 minuter.
Ladda ner kostnaden per år som CSV – 2023–2026, SE1–SE4: totalpris per kWh, kr per minut och för 10 minuter med elberedare och värmepump. Kolumner och licens: öppna data. Fler apparater: alla apparater och vad som drar mest el.
Källor
- Energimyndigheten – Spara energi, enkla tips (1,25–1,50 kWh per 5 minuter)
- Boverket – Hushållning med kallt och varmt tappvatten (2002, arkiverad PDF)
- Malmö stad – Så kan du spara vatten
- EPREL (EU:s produktdatabas för energimärkning) – informationsblad NIBE F730, S1255-6 och AMS10-8 + BA-SVM20-200-12 E EM; förordning (EU) nr 811/2013 (EUR-Lex)
- VVS-Forum 1/2013 – Frånluftvärmepumpar tar tekniskt kliv framåt (Energimyndighetens test, PDF), som historisk jämförelse
- Källa: Svenskt Vatten – 2026 års taxestatistik (R2026-02) och Taxestatistik per kommun 2026
- Energimyndigheten – Mätning av kall- och varmvattenanvändning i hushåll (2009, PDF)
- ENTSO-E Transparency Platform via elprisetjustnu.se – spotpris; Skatteverket – Skatt på el (energiskatt)